Jak zwiększyć swoją odporność?

To bardzo poważny wątek. Rozmawiamy o zdrowiu, specjalistach, terapiach i lekach, dostępnych w aptekach, jak i u zielarzy. Dzielimy się doświadczeniami, pomagamy przejść chorobę.
Awatar użytkownika
klejka
Posty: 253
Rejestracja: 27 kwie 2019, 14:13

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: klejka »

Jeśli chcecie wzmocnić swoją odporność, to polecam wam zacząć zażywać witaminy i suplementy. Oczywiście wasza odporność nie poprawi się z dnia na dzień, ale jak najbardziej warto iść w tym kierunku. Lepiej zapobiegać niż leczyć. Polecam wam odwiedzić aptekę ziko https://www.ziko.pl/krakow-apteki-droge ... iastow-60/ gdzie znajdziecie szeroki wybór suplementów w dobrych cenach.
Awatar użytkownika
Miko.Maciej
Posty: 2
Rejestracja: 14 paź 2019, 8:34

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Miko.Maciej »

Siemka klejka,
masz rację. Odpowiednie suplementy i ich regularne stosowanie to droga do sukcesu i osiągnięcia oczekiwanego efektu. I to zarówno jeśli chodzi o suplementy ma odporność, jak i te inne np. na odchudzanie. Nikt nie zagwarantuje nam natychmiastowego działania, ale regularna suplementacja przyniesie efekty. Wiem to po sobie ;) No i nie bez znaczenia jest to, żeby sięgać po WYSOKIEJ jakości suple, a nie byle co. Moja rada - czytać etykiety! To mega ważne.

Z pozdrowieniami
Maciej Mikołajczyk
Awatar użytkownika
Klubowa
Posty: 39
Rejestracja: 29 sie 2019, 13:00

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Klubowa »

Na pewno warto przyjmować suplementy wzmacniające odporność . Bardzo duży wybór preparatów dla dzieci jak i dorosłych znajdziecie w ofercie apteki internetowej https://www.apteka-leki.pl/ .Tu możecie kupić tabletki, syropy a także krople, które pomogą Wam zadbać o odporność całej rodziny. Warto pamiętać, że jesienią trzeba szczególnie dbać o zdrowie.
Awatar użytkownika
twist
Posty: 106
Rejestracja: 03 sty 2019, 14:01

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: twist »

Może tran? Mi pomaga, biorę od jesieni każdego roku i nie choruję. Zazwyczaj zaopatruję się w doz.pl: https://www.doz.pl/apteka/k4929-DOZ_PRODUCT . Jest niedrogo i duży wybór.
Awatar użytkownika
meryntrant
Posty: 478
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:30

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: meryntrant »

Sądzę, że można wzmocnić odporność na wiele sposób, jednakże takim najbardziej skutecznym, będzie bez wątpienia jakaś dobra suplementacja. A jeżeli chcesz, żeby Twoje dziecko prawidłowo się rozwijało, to zachęcam Cię do zajrzenia na stronę : https://ktomalek.pl/vigantol-ulotka-cen ... ub-4644701 a dowiesz się stamtąd wielu ciekawych rzeczy.
Awatar użytkownika
Lucky
Posty: 120
Rejestracja: 23 paź 2019, 17:36

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Lucky »

Gdzie wy kupujecie leki? Jaka w ogóle według was jest najlepsza apteka cenowo? Moim skromnym zdaniem Ziko Apteka https://www.ziko.pl/dermo/krakow/krowod ... -zuchow-8/ ma naprawdę bardzo fajną ofertę, więc jeśli chcielibyście porównać apteki, to polecam wam sprawdzić i porównać ceny z konkurencją. To chyba najlepsza metoda, bo chodzi żeby było jak najtaniej :D
Awatar użytkownika
plakowski90
Posty: 67
Rejestracja: 25 wrz 2019, 15:37

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: plakowski90 »

Lepsza dieta i zadnych leków nie bedziecie potrzebowali
________________________
https://best-med.pl/dietetyka/
Awatar użytkownika
Stills
Posty: 39
Rejestracja: 22 mar 2019, 13:51

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Stills »

Najlepiej będzie kupować odpowiednie i sprawdzone leki. Dlatego ja zaopatruję się w aptece internetowej https://www.apteka-rozana.eu/kaszel-mokry.html . Nie muszę wychodzić z domu robiąc zakupy, a leki dostaję już na drugi dzień. Zdecydowanie polecam Wam takie rozwiązanie.
Na świecie istnieją miliony utalentowanych osób, które żyją w cichej rozpaczy
Awatar użytkownika
pyraprzeznaczna
Posty: 6
Rejestracja: 30 paź 2019, 0:20

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: pyraprzeznaczna »

Alkohol zmniejsza odporność, więc ja zrezygnowałam na chwilę z alkoholu takiego z %% i teraz od czasu do czasu piję wino bezalkoholowe, które bardzo polecam :)
Awatar użytkownika
Andrzej1
Posty: 100
Rejestracja: 24 paź 2019, 18:59

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Andrzej1 »

Faktycznie, sposobów jest naprawdę wiele. Jeśli chcecie wesprzeć się odpowiednimi suplementami, to warto zajrzeć do takich miejsc jak https://www.apteka-leki.pl/ W ten sposób będziecie w stanie znaleźć odpowiednie preparaty, które poprawią Waszą odporność. Miejcie to na uwadze.
Awatar użytkownika
miguela
Posty: 60
Rejestracja: 24 lis 2019, 16:09

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: miguela »

Kupiłam sobie alpikol babcina receptura, spodobał mi się skład tego syropu, czarny bez, lipa, czosnek i duzo innych składnków podnoszących odporność i też pomagających walczyć z przeziębieniem.
Awatar użytkownika
Welinka
Posty: 301
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:06

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Welinka »

Nasza odpornosc moze byc znacznie oslabiona przez roznego rodzaju uzaleznienia np od alkoholu czy narkotyków. Nawet tez i od leków. Można jednak chodzić na takie odwyki narkotykowe czy od innych używek - warto dbac o swoje zdrowie bo mamy je tylko jedno
Awatar użytkownika
pikipiki
Posty: 163
Rejestracja: 14 maja 2019, 23:27

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: pikipiki »

Dbac o zdrową diete :D To wystarcza w zupelnosci i nie trzeba faszerowac sie suplementami lekami i witaminami w tabletkach. Np ja wolalam kupic sobie wolnoobrotową wyciskarke Midea i moge robic sobie swieze soki.
Awatar użytkownika
harry
Posty: 17
Rejestracja: 10 sty 2020, 13:39

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: harry »

Wzmocnić odporność można poprzez wprowadzenie odpowiedniej diety i nawyków żywieniowych. Warto również wprowadzić do diety produkty które wzmacniaj odporność czyli na przykład miód. Polecam stronę https://www.zdrowienacodzien.pl/ jest na niej wiele ciekawych artykułów co do zdrowego trybu życia.
Awatar użytkownika
Melanie
Posty: 72
Rejestracja: 11 sty 2020, 23:38

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Melanie »

Najlepszym rozwiązaniem jest naturalne wspieranie odporności. U nas jest to m.in. naturalna witamina C, czyli Acerola w proszku https://www.laventi.pl/laventi/10-acero ... venti.html z Laventi. Ale warto też hartować organizm spacerami, każdego dnia, niezależnie od pogody :)
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 83
Rejestracja: 12 mar 2019, 11:42

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: paniola »

Jak się okazuje, kwasy tłuszczowe z grupy omega-3 mogą pośrednio wpływać na redukcje tłuszczu zapasowego poprzez zwiększenie poziomu leptyny i tym samym wpływ na kontrolę apetytu [34]. Ten pozytywny efekt dotyczy jednak głównie osób otyłych. Kwasy omega3 są również bardzo dobre dla dzieci https://www.sklepzycia.pl/omega-3-dla-dzieci U nas przyjmuje je cała rodzina.
Awatar użytkownika
Fonia
Posty: 22
Rejestracja: 28 lis 2019, 13:08

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Fonia »

Syropem Alpikol babcina receptura, wzmacnia odporność i działa na stany gardłowe, łagodzi jest naturany i pomaga
Awatar użytkownika
Andrzej1
Posty: 100
Rejestracja: 24 paź 2019, 18:59

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Andrzej1 »

Bardzo dobrze, że ludzie są już raczej świadomi tego, że należy pić wodę. Teraz pozostaje jeszcze kwestia tego, w jaki sposób to robić. Nie ma co ukrywać, że korzystając z takich butelek jak https://myequa.pl/ będzie Wam o wiele prościej zorganizować ten temat. Powinniście mieć to na uwadze.
Awatar użytkownika
ewela84
Posty: 5
Rejestracja: 25 lut 2020, 15:19

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: ewela84 »

ja biorę Thym Uvocal i nic mnie nie rusza, uważam, że to dobry preparat, z dość nietypowym składem, ale jak widać skutecznym
Awatar użytkownika
mireczek12
Posty: 1
Rejestracja: 18 mar 2020, 7:36

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: mireczek12 »

pyraprzeznaczna pisze: ↑03 lis 2019, 0:18 Alkohol zmniejsza odporność, więc ja zrezygnowałam na chwilę z alkoholu takiego z %% i teraz od czasu do czasu piję wino bezalkoholowe, które bardzo polecam :)
Rezygnacja z alkoholu może być dobrym pomysłem na wzmocnienie odporności. Szczególnie warto zwrócić swoją uwagę na wino bezalkoholowe. Jak dobrze wiemy wina mają szereg składników bardzo pozytywnie wpływających na zdrowie, jednak zawartość alkoholu jest szkodliwa...i tucząca! Wybierając wino bezalkoholowe możemy skorzystać ze wszystkich pozytywnych właściwości wina, jednocześnie nie narażając się na szkodliwe efekty picia alkoholu. Dzisiaj w internecie można wybierać spośród bardzo szerokiej gamy produktów. Osobiście robię zakupy na https://zero-procent.pl. Mają dobre ceny, duży wybór i kontakt z klientem jest na najwyższym poziomie.
Awatar użytkownika
magra
Posty: 299
Rejestracja: 18 gru 2018, 20:37

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: magra »

A myśleliście już o morsowaniu? Jeśli nie, to może warto zastanowić się nad takim rozwiązaniem. Tutaj https://www.blueapart.pl/blog/47/morsow ... wwskazania sobie zerknijcie i poczytajcie o tego typu kąpielach. Macie tam nie tylko wymienione wady i zalety, ale również znajdziecie tam przeciwwskazania. Morsowanie wzmacnia odporność i właśnie dlatego tak wiele osób decyduje się na takie rozwiązanie.
Awatar użytkownika
wanda
Posty: 134
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:11

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: wanda »

Pamiętajcie także o Waszych dzieciach. Mikrobiom jest ważny dlatego warto
zacząć o niego dbać od razu po narodzinach dziecka. Tutaj dobrym rozwiązaniem będzie synbiotyk
Estabiom Baby, który można stosować od pierwszego miesiąca życia.
Awatar użytkownika
Welinka
Posty: 301
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:06

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Welinka »

Jednak choroby zwiazane z gardlem czy grypa w starszym wieku moga byc niebezpieczne, zwlaszcza ze system odpornosciowy jest bardzo oslabiony. Moja babcia niestety bardzo zle znosi roznego rodzaju przeziebienia i grypy a niestety nikt nie moze za bardzo przy niej czuwac caly dzien i noc kiedy choruje ciezko. Czasem sasiadka przychodzila ale teraz sie przeprowadzila wiec ciezko bylo. Jednak zdecydowalismy sie aby wybrala sie do domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim i tam widze ze dobrze się nią opiekują - podają jej leki jesli trzeba i dobrze ją zywią - tak domowo i zdrowo.
Awatar użytkownika
Karol221
Posty: 82
Rejestracja: 17 lip 2019, 12:58

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Karol221 »

Może to nie zwiększy waszej odporności, ale za to na pewno się wam przyda w walce z wirusem. W tych czasach na pewno przydatne dla was będzie korzytsanie z https://alcosilver.pl/ jest to środek biobójczy który pomoże wam w walce z koronawirusem, ale nie tylko bo taki środek może uchronić nawet przed grypą. Tym środkiem możesz zdezynfekować powierzhnie które używasz na co dzień na przykład klamki.
Awatar użytkownika
anikka
Posty: 13
Rejestracja: 28 kwie 2020, 21:44

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: anikka »

Warto przyjmować dobry probiotyk w stanach osłabienia odporności organizmu. U nas stosujemy Diflos, śmiało mogę polecić nie drogi, a bardzo dobry polski probiotyk https://www.smartpharma.com.pl/produkty/diflos
Awatar użytkownika
mik91
Posty: 370
Rejestracja: 29 mar 2019, 17:44

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: mik91 »

Możliwe, że podstawowe rzeczy takie jak dobry i długi sen, balans życiowy i ruch wraz ze zdrową dietą nie wystarczają. Wówczas do akcji może włączyć się coś co jest niesamowicie ważne - suplementy. Niech nie będzie to jednak pierwsza lepsza z brzegu witamina, a kompleks witaminowy odpowiednio zbadany i dobrany pod Twoje potrzeby. Polecam Natural Pharmaceuticals bo ich jakość to jedna z najwyższych na rynku.
Awatar użytkownika
mariannan
Posty: 60
Rejestracja: 26 lis 2019, 9:27

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: mariannan »

Przede wszystkim to dbam o odporność dzieci, bo od ich najszybcej łapiemy infekcje. Sambucol wiele razy sę sprawdził, teraz dostają profilaktycznie, bo on dziła także wzmacniająco. Jakoś do tego produktu mam największe zaufanie i wiem że lekarze go polecają.
Kiśnia

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Kiśnia »

Przyznaję, że ostatnie informacje związane z pandemią nie są zbyt dobre więc też postanowiłam podreperować swoją odporność. Kupiłam Sambucol, bo lubię produkty z naturalnym składem.
Mituś

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Mituś »

Trzeba ćwiczyć i dobrze się odzywiać - to zapewni nam długotrwałe zdrowie. Przy ćwiczeniach warto także pamiętać o odpowiedniej diecie. Witaminy i minerały najlepiej spożywać w postaci odżywek i suplementów - bo te przyjmują się najlepiej i wtedy mamy zbilansowaną dietę po kontrolą. Tutaj https://7-nutrition.com/ warto spojrzeć na ofertę takich produktów 7Nutrition - warto je stosować nie tylko w trakcie treningów ale na co dzień dla wzmocnienia organizmu
Rybia łuska

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Rybia łuska »

Najlepiej w naturalny sposób. Polecam naturalny lek Engystol, który wzmacnia odporność, że także działa przeciwwirusowo i skraca czas trwania choroby.
Awatar użytkownika
meryntrant
Posty: 478
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:30

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: meryntrant »

Jeżeli poszukujecie strony, na której możecie przeczytać medyczne artykuły na przeróżne tematy związane ze zdrowiem, to polecam zajrzeć tutaj http://znanlekarz.pl/ Z tego co wiem, to można się tam dowiedzieć jak walczyć z wypadaniem włosów czy z żylakami. Bardzo ciekawa sprawa :)
ewelinaŚ

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: ewelinaŚ »

My mamy w ogrodzie krzewy maliny. Robię z nich co roku sok i dzieciakom dodaje do herbaty. W ogóle nie chorują. Oczywiście do tego nie przegrzewam ich a w mieszkaniu bardzo pilnujemy temperatury.
Awatar użytkownika
carbonara
Posty: 134
Rejestracja: 06 cze 2019, 12:12

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: carbonara »

Na pewno skuteczne są poza suplementacją witamin naturalne sposoby na odporność u dzieci i oczywiście równie ważne jest unikanie czynników które odporność obniżają, na pewno trzeba ograniczyć dzieciom spożywanie słodyczy i nie przegrzewać ich
Żanetka77

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Żanetka77 »

Ja na odporność brałam wiele różnych suplementów i nic nie działało... dalej łapałam każdy możliwy katar czy przeziębienie. Koleżanka poleciła mi ostatnio nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3 - jej podobno pomogło, dlatego postanowiłam przetestować też na sobie. Zamówiłam tabletki tutaj https://www.naturawit.pl/pol_m_Nienasyc ... -3292.html - na razie biorę je dopiero tydzień, więc ciężko coś stwierdzić, ale za miesiąc dam wam znać czy są jakieś efekty :D
Łucyjka

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Łucyjka »

Hartowanie się, sport i zdrowe odżywianie. Nie ma innych sposobów na mocny i odporny na choroby organizm.

A jak jak dopadnie nas przeziębienie, to nie idziemy do lekarza i nie bierzemy antybiotyku tylko leczemy się naturalnie, czyli np. Euphorbium do nosa na obkurczenie śluzówki, herbata z dużą ilością świeżego imbiru bo działa przeciwwirusowo, mleko z miodem i czosnkiem. To zwykle wystarcza żeby przegonić wirusy.
Awatar użytkownika
megi02
Posty: 175
Rejestracja: 04 kwie 2019, 14:34

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: megi02 »

To bardzo ważne, aby dbać o swoje zdrowie i wzmacniać odporność. Do tych celów moim zdaniem najlepiej jest wybrać preparat: https://sklep.medcalm.pl/produkt/vitali ... a-d3-5000/ . Regularne stosowanie go przyniesie naprawdę fajne efekty, a przede wszystkim wzmocni odporność i kości.
Awatar użytkownika
klejka
Posty: 253
Rejestracja: 27 kwie 2019, 14:13

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: klejka »

Przede wszystkim zadbajcie o przyjmowanie odpowiedniej dawki witamin. Bardzo ważna dla naszego organizmu jest między innymi witamina C. Jeśli chodzi o produkty dla dzieci, to oferta https://straznikodpornosci.pl/ z pewnością was zainteresuje.
jaśka

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: jaśka »

sport, dieta, morsowanie?
Ja dostałam teraz od narzeczonego rękawice bokserskie clasico i zaczęłam z nim boksować, od razu mi lepiej. Mam więcej energii, siły czuje się lepiej psychicznie :)
tódora

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: tódora »

od paru miesięcy codziennie piję suplement estrovita immuno, sprawdza się, ma świetny skład, jest wydajny, butelka wystarcza na prawie 2 miesiące użytkowania
Iwuć

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Iwuć »

Wszelkiego rodzaju składniki z witaminami. Soki i smoothie. My lubujemy się w smakach https://cymes.pl/. Lubimy ten ich sok gruszkowy, ale wiadomo, że każdy lubi coś innego i na pewno w ich smakach coś takiego znajdzie. Jakosć warta uwagi, to na pewno.
babuśka

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: babuśka »

Ja dziecku podaję Estabiom Junior, to synbiotyk w kapsułkach, który zawiera probiotyk i prebiotyk, a także witaminę D3 i betaglukan. Wystarczy podać jedną kapsułkę raz dziennie. Produkt ten wspiera odporność dziecka.
Komiś

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Komiś »

Na pewno picie soków pomoże w odporności. Ja zawsze szukam przepisów w sieci ty też zobacz takie przepisy na różne pyszne soki , gdzie na pewno będziesz zadowolony z skuteczności, bo będą naturalne.
Baśka45

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Baśka45 »

Na pewno pić dużo soków warto. Każdy kto szuka takich propozycji to znajdzie na pewno coś też w ranking wyciskarek wolnoobrotowych , które przydadzą się do wyciskania soków pysznych i zdrowych. Czasem jak się szuka to znajdujemy fajne propozycje.
miśka1

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: miśka1 »

Warto też pomyśleć o takim suplemencie diety jak Kolorex Forte: https://www.aptekagalen.pl/kolorex-forte-30kaps . Jest to produkt naturalny, wpływa pozytywnie na odporność organizmu i funkcjonowanie jelit. Zawiera między innymi wyciąg z rośliny Horopito. Warto zainteresować się nim bliżej.
Pażka

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Pażka »

Witamina D jest mega ważna, szczególnie w naszym klimacie od jesieni do wiosny. Dlatego kupiłam dla córeczki krople Estabiom Baby, probiotyk i prebiotyk + witamina d3 w jednym produkcie. . ,
Moniś De

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Moniś De »

klejka pisze: ↑04 sty 2021, 12:09 Przede wszystkim zadbajcie o przyjmowanie odpowiedniej dawki witamin. Bardzo ważna dla naszego organizmu jest między innymi witamina C. Jeśli chodzi o produkty dla dzieci, to oferta straznikodpornosci.pl z pewnością was zainteresuje.
Dla dzieci witamina C to najlepiej w tabletkach do ssania o przyjemnym smaku. mam namiar na super witaminę C która pochodzi z naturalnego ekstraktu z aceroli i właśnie jest do ssania. produkt nazywa się XeniVIT bio
bożenka

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: bożenka »

Ostatnio byłem w sytuacji, w której potwornie bolało mnie gardło, a nie miałem nic na takie dolegliwości w swojej apteczce i nie mogłem pójść do sklepu po leki. Postanowiłam wtedy zakupić tabletki na ból gardla https://conagardlo.pl/ które naprawde szybko mi pomogły i uśmieżyly ból.
aśka1

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: aśka1 »

Odporność zaczyna się w jelitach więc moim zdaniem warto wspierać florę bakteryjną jelit. Dzieciom możesz podawać synbiotyk Multilac, który zakupisz w dwupaku - wtedy druga buteleczka wychodzi za pół ceny. Ja jestem bardzo zadowolona z tego produktu.
Leńa

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Leńa »

Ja zawsze w okresie jesienno- zimowym rozpoczynam dla całej rodziny kurację tranową. W szczególności mam na uwadze moje dzieci, które są bardzo wybredne. Od razu wyczuwają niechciane smaki leków lub suplementów. Dlatego od zeszłego roku przetestowałam tran w żelkach dla starszego syna oraz w kropelkach dla maluszka. Tylko i wyłącznie ze strony https://www.sklepzycia.pl/tran
Leśniak

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Leśniak »

Kiśnia pisze: ↑31 paź 2020, 15:32 Przyznaję, że ostatnie informacje związane z pandemią nie są zbyt dobre więc też postanowiłam podreperować swoją odporność. Kupiłam Sambucol, bo lubię produkty z naturalnym składem.
Słuchaj, a mogłabyś powiedzieć, czy dziecko w wieku przedszkolnym można zażywać ten syrop Sambucol? Chciałabym jakoś wzmocnić jego odporność
Awatar użytkownika
kernel
Posty: 31
Rejestracja: 05 wrz 2019, 8:40

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: kernel »

Najlepiej zakupic jakies probiotyki https://mynarum.com/narum-mumio-200-mg- ... 61,53.html No i tez lepiej byłoby przede wszystkim poczytać, czym się od siebie różnią i kiedy zaleca się je zażywać? Może warto też zapytać po prostu lekarza? Zwłaszc jak macie zaniżona odporność.
żona modna

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: żona modna »

Jeśli często łapiemy katar to nic nie pomoże lepiej niż aerozol Euphorbium, który obkurcza śluzówkę nosa i faktycznie leczy katar, a nie tylko maskuje jego objawy. Natomiast odporność najlepiej wzmacniać naturalnymi sposobami, czyli czosnek, miód, świeże owoce i warzywa, kiszonki. Przecież wyciągi z w/w żywności pakują do suplementów, które mają za zadanie "wzmacniać odporność", a w praktyce wydajesz 30zł na coś co nie ma prawa zadziałać.
ćma255

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: ćma255 »

klejka pisze: ↑28 wrz 2019, 16:39 Jeśli chcecie wzmocnić swoją odporność, to polecam wam zacząć zażywać witaminy i suplementy. Oczywiście wasza odporność nie poprawi się z dnia na dzień, ale jak najbardziej warto iść w tym kierunku. Lepiej zapobiegać niż leczyć. Polecam wam odwiedzić aptekę ziko https://www.ziko.pl/krakow-apteki-droge ... iastow-60/ gdzie znajdziecie szeroki wybór suplementów w dobrych cenach.
Myślę, że dużo daje zniwelowanie stresu. Czasami ciężko to zrobić, ja natomiast myślałam, że dobrym rozwiązainem mogą być olejki CBD. Na kanabifarm znalazłam spory wybór. Jest to producent olejkow konopnych i ma on bardzo dobre i tanie olejki.
jęssa

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: jęssa »

od września pracowałam nad odpornościa dzieciaków, na szczęście jakoś nie chorują, jedynie ostatnio mój roczniak złapął jakiś katar, zaczęłam mu jak zwykle psikać nosek marimerem, lubię te wodą morską, nie ma konserwantów, ani innych dziwnych dodatków http://marimer.pl/
Łyżwa

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Łyżwa »

Spróbujcie leku Engystol. Jest fajny bo ma naturalny skład, jest niedrogi, ma potwierdzone działanie. Hamuje namnażanie się wirusów, skraca czas trwania choroby i wzmacnia naturalną odpornośc organizmu. Lek warto kupić i na własnej skórze przekonać się o jego działaniu.
Łasica

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Łasica »

U mnie pomogła zmiana kilku podstawowych nawyków. Możecie nie wierzyć ale 8 godzin snu, więcej płynów (woda, napary ziołowe) i lekkie zmiany w diecie - generalnie dopiero od niedawna zaczęłam jeść śniadania - to wszystko w dużym stopniu pomogło mi odbudować odporność po covidzie. niby drobiazgi, a maja tak ogromne znaczenie. Więcej takich tipów widziałam tu http://www.po-domka.pl/przystanek-zdrow ... a-roznice/ i ja na pewno wprowadzam do swojego życia kolejne. Zdrowie to podstawa, tutaj nie ma żartów.
Taddźek52

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Taddźek52 »

U mnie z odpornością i zdrowiem jest lepiej po zmianie diety. Mam lepszy ogląd na skład tego co kupuję i wiem, że jest warte uwagi. Teraz gotuje dania typu risotto z dynią i pieczarkami https://thegreenwoodpeckertrill.eu/prod ... a-i-chili/. Zajmują mało czasu a jednocześnie są zdrowe i wegańskie.
ewiś8555

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: ewiś8555 »

Przyznaję, że zdecydowanie jestem koneserem miodu i uwielbiam jego różne rodzaje. Miód do tej pory kupowałam w sklepach stacjonarnych, ale jakiś czas temu udało mi się odkryć stronę https://konesermiodu.pl/blog . Przyznam szczerze, że nie spodziewałam się, że jest aż tyle różnych rodzajów miodu. Dużo już przetestowałam. W ofercie możesz znaleźć miód manuka z dalekiej Australii, wielokwiatowy miód z barwnego Meksyku, miód spadziowy antycznej Grecji, wrzosowy miód tajemniczej Szkocji i wiele produktów z różnych stron świata. Warto sprawdzić.
Sławomir

Re: Jak zwiększyć swoją odporność?

Post autor: Sławomir »

Wzmacnianie odporności to coś co trzeba robić regularnie, inaczej można się niemiło zaskoczyć kiedy nadejdzie jakiś wirus. Dlatego polecam zajrzeć tutaj https://ktomalek.pl/leki-przeciwwirusowe/k-1639/1 . Znajdziecie tam wiele informacji na temat leków przeciwwirusowych oraz o miejscach możliwości ich nabycia.
ODPOWIEDZ